Acompañamiento terapéutico para cuando necesitas parar y mirar tu vida desde otro lugar. Para entender lo que te pasa, descubrir qué necesitas y encontrar nuevas maneras de relacionarte contigo y con lo que estás viviendo.

Soy Débora Cámara.

Trabajadora social · Terapeuta Gestalt ·Terapeuta familiar sistémica

No se trata de convertirte en otra persona. Se trata de poder vivir de otra manera.

Hay momentos en los que sabes que algo tiene que cambiar.

ESPACIO DE TERAPIA EN ALICANTE

Este espacio está pensado para quienes viven situaciones como:

Dependencia emocional

Cuando tu bienestar parece atado a la mirada o a la presencia de otra persona, poner límites se vuelve casi imposible sin miedo o culpa. En este espacio te acompaño a recuperar tu voz, tu autonomía y a construir vínculos donde haya libertad y equilibrio.

Ansiedad

Preocupación constante, tensión en el cuerpo, sensación de no poder parar la mente… La ansiedad puede ser agotadora. Aquí encontrarás un espacio para comprender lo que te ocurre, aprender a gestionarlo y recuperar la calma.

Adicciones

Cuando una conducta, sustancia o hábito empieza a ocupar demasiado espacio en tu vida y sientes que pierdes el control, el acompañamiento terapéutico puede ayudarte a reconectar contigo y con lo que realmente necesitas.

Mujer

Un espacio pensado para ti, donde explorar lo que pesa en tu historia, tus roles, tus miedos o la presión que sientes. Un lugar para mirarte con honestidad, reconocer tu fuerza y darte el permiso de ser.

Autoconocimiento - Gestión emocional

No siempre hace falta un motivo “grave” para empezar terapia. A veces, simplemente hay un deseo de comprenderse mejor, sentir que falta algo, de vivir con más autenticidad y plenitud. Oscura también es para ti si quieres explorar tu interior y abrir nuevas posibilidades.

Quiero saber más

Servicios

Te acompaño en un proceso terapéutico que integra diferentes enfoques y herramientas, con especial atención a la terapia Gestalt. Mi trabajo se centra en crear un espacio donde puedas mirarte con honestidad, reconocer lo que duele y transformarlo en aprendizaje y fortaleza.

Talleres

Encuentros grupales para explorar temas específicos de forma experiencial y compartida. Un lugar donde aprender, expresarte y descubrirte en relación con los demás, con dinámicas que invitan a mirar más allá de lo evidente.

Sesiones Individuales

Un espacio íntimo para trabajar a tu propio ritmo.Cada sesión es un encuentro contigo mismo/a, con lo que llevas dentro, con lo que estás sintiendo aquí y ahora, y con aquello que deseas transformar.

Terapia presencial en Alicante y online.

Blog de Reflexiones

Un rincón para detenerse a pensar y sentir. Aquí encontrarás escritos sobre emociones, vínculos, límites y todo aquello que aparece en el camino terapéutico. Textos que invitan a mirarte, cuestionarte y resonar con lo humano.